Вечеря з психологинею Аліною Ситничук

Тіло не обманеш

Камерна вечеря про контакт із тілом у реальності, де безпека часто залишається відносною. Разом із практикуючою психологинею Аліною Ситничук учасники вчитимуться помічати сигнали тіла, мʼяко знімати напруження та знаходити власні внутрішні опори.

У програмі

• •мʼяка тілесна практика в русі тривалістю 20–30 хвилин;
• •зрозуміла теорія, рефлексія й підтримувальна розмова;
• •спільна вечеря у затишній атмосфері «Сніданішної».

Жодного примусового контакту й жодних вимог до попереднього досвіду — лише уважність до себе та комфортний темп.

Вартість: 1200 грн, участь і вечеря включені.